据懂球帝前方记者 @雷杰深 消息，在今天的国足训练课上，武磊和张玉宁进行了慢跑拉伸，黄政宇换了光头发型。

国足今天迎来了在大连的倒数第二堂训练课，昨天进行了调整的张玉宁和武磊在球队训练前进行了慢跑拉伸。

在现场，记者拍摄到了黄政宇的新发型，他换了一个光头新造型，在场上十分扎眼。

根据计划，球队将于9月2日一早由大连启程飞赴日本东京，准备9月5日同日本队的比赛。

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